Aperol Spritz : la recette, le vrai dosage, et ce qu’on te sert en terrasse à 9 €

★ Recette officielle IBA🌡 ~9° le verre fini🔥 155 kcal⏱ 2 min💪 facile🥃 Verre verre à vin ballon💶 ~2,20 € le verre
Les ingrédients, ajustés pour toi
1 personne
Prosecco brut (bien froid, brut et non extra-dry)9 cl
Aperol6 cl
Eau gazeuse3 cl
Orange (1 cm d'épaisseur, coupée dans la largeur)1 tranche
Gros glaçons (gros cubes, pas de petits glaçons)3 glaçons
🔄 Pas le bon ingrédient ? Les substitutions qui marchent
Prosecco brut→ Crémant brut ou cava brut, même dose (9 cl)
Aperol→ Fiero, Select ou Cynar pour rester dans la famille des amers italiens
Eau gazeuse→ Eau de Seltz ou soda neutre, jamais une limonade sucrée
Version sans alcool→ Amer désalcoolisé et mousseux sans alcool, ratio inchangé

Un Aperol Spritz, c’est 9 cl de prosecco brut, 6 cl d’Aperol et 3 cl d’eau gazeuse, versés dans cet ordre dans un verre ballon rempli de gros glaçons, avec une tranche d’orange. C’est le ratio 3-2-1, et c’est la recette officielle. Deux minutes, aucun matériel, environ 2,20 € de produits — contre 8 à 10 € en terrasse. Ce qu’on t’explique ici, c’est pourquoi ce ratio, et pourquoi ton spritz maison est souvent plus mauvais que celui du bar alors que la recette est identique.

La recette de l’Aperol Spritz, étape par étape

Verre ballon (le grand verre à vin), gros glaçons, une orange fraîche. Pas de shaker, pas de doseur obligatoire si tu sais lire un verre. Le seul geste technique de la recette, c’est l’ordre de versement.

  1. Passe le verre ballon 10 minutes au congélateur, ou remplis-le de glace et d’eau pendant que tu prépares le reste, puis vide-le.
  2. Remplis le verre de gros glaçons — trois gros valent mieux que huit petits, on y revient plus bas.
  3. Verse 9 cl de prosecco brut bien froid en premier, doucement, le long de la paroi.
  4. Ajoute 6 cl d’Aperol par-dessus. Il est plus dense et plus sucré : il descend tout seul et se mélange sans que tu touches à rien.
  5. Complète avec 3 cl d’eau gazeuse, versée elle aussi le long du verre.
  6. Un demi-tour de cuillère à mélange, pas plus. Le but est d’homogénéiser la couleur, pas de chasser les bulles.
  7. Coupe une tranche d’orange d’un centimètre d’épaisseur, dans la largeur du fruit, et glisse-la dans le verre. Sers immédiatement.
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🥃 Le conseil du barman

Trois réglages gratuits, et aucun n’a à voir avec la recette. Un : ta bouteille d’Aperol vit au réfrigérateur, pas debout dans le placard à côté du pastis. C’est une liqueur sucrée à 11 %, le froid ne lui fait rien — alors que 6 cl de sirop à 20 °C versés sur de la glace, c’est de la dilution offerte avant même que tu aies reposé la bouteille. Deux : le verre ballon n’est pas un caprice de terrasse italienne. Son ouverture large met ton nez juste au-dessus du liquide, et sur un cocktail qui se joue autant à l’odeur qu’au goût, ça se sent tout de suite — le même spritz dans un tumbler droit paraît plus court et plus sucré. Trois : tu n’as pas besoin de doseur. Sur un ballon rempli de glace, le prosecco arrive à peu près à mi-hauteur, l’Aperol amène aux deux tiers, la gazeuse finit le verre. Le 3-2-1 se lit sur le contenant, pas sur un jigger : c’est comme ça qu’on tient une terrasse un samedi soir sans jamais rien mesurer.

Le bon dosage : pourquoi 3-2-1

Le 3-2-1 se lit en volumes : 3 volumes de prosecco, 2 volumes d’Aperol, 1 volume d’eau gazeuse. Sur un verre ballon standard, ça donne 9 / 6 / 3 cl, soit 18 cl de liquide avant la glace. C’est ce que donne la marque, et c’est aussi la formule retenue par l’IBA, qui inscrit le cocktail sous le nom « Spritz » dans sa catégorie New Era Drinks avec 9 cl de prosecco, 6 cl d’Aperol et un trait d’eau gazeuse.

Si tu changes… Ce que ça donne
Plus d’Aperol (ratio 1-1) Beaucoup plus sucré et plus amer à la fois, la bulle disparaît. C’est le spritz servi dans les bars qui veulent qu’on sente l’alcool.
Moins d’Aperol (ratio 4-1) Un prosecco légèrement teinté. Joli, mais tu as perdu l’amertume qui fait le cocktail.
Pas d’eau gazeuse Plus dense, plus sucré. L’eau gazeuse n’est pas là pour allonger : elle réveille les bulles écrasées par le sirop d’Aperol.
Trop d’eau gazeuse Le cocktail devient aqueux et le sucre ressort en fin de bouche. Au-delà de 4-5 cl, c’est raté.

Tu croiseras aussi la version 6 / 4 / 2 cl dans les écoles de bar : c’est exactement le même ratio, sur un verre plus petit. Le principe à retenir n’est pas « 9 cl », c’est « trois pour deux pour un », à adapter au contenant. Si tu veux poser tes doses au jigger plutôt qu’à l’œil, le guide des doses au doseur donne les repères, et le convertisseur cl / ml / oz sert pour les recettes anglo-saxonnes en onces.

Il y a quoi dans l’Aperol ?

L’Aperol est un apéritif italien à 11 % vol, obtenu par infusion de plantes, de racines et d’écorces dans un alcool neutre sucré. La recette est secrète depuis 1919, mais la marque revendique publiquement quatre marqueurs : la rhubarbe, la gentiane, le quinquina et l’orange amère. Sa couleur orange vif vient de colorants, pas des agrumes — c’est une des rares choses que tout le monde suppose et que la marque ne cache pas.

Ce qu’il faut comprendre au goût : l’Aperol est un amer doux. Il contient beaucoup de sucre, ce qui arrondit l’amertume de la gentiane et du quinquina et la rend accessible à des gens qui n’aiment pas les bitters. C’est aussi ce sucre qui explique les 150 kcal du verre, et pourquoi le cocktail devient écœurant dès qu’on force la dose. Son faible degré, 11 %, en fait un des apéritifs alcoolisés les plus légers de sa catégorie — c’est une donnée, pas un argument.

Aperol ou Campari ?

Ce sont deux amers italiens de la même maison, et ils ne font pas du tout la même chose dans un verre.

Aperol Campari
Degré 11 % vol 25 % vol (variable selon les marchés)
Amertume Douce, courte, fruitée Franche, longue, presque médicinale
Sucre Élevé Nettement plus bas
Couleur Orange vif Rouge profond
Dans un spritz Le réglage par défaut, consensuel Beaucoup plus sec et plus fort : c’est un autre cocktail

Concrètement : si tu remplaces l’Aperol par du Campari à dose égale, tu fais grimper le degré du verre d’environ 9 à 13 %, et tu passes d’un apéritif fruité à un amer qui pique. Ce n’est pas mieux ni moins bien, c’est le Campari spritz, et il a ses amateurs. Si l’amer italien te plaît vraiment, la suite logique est plutôt du côté de l’Americano ou du Negroni. Et si tu cherches juste à remplacer l’Aperol par ce que tu as sous la main, le Fiero spritz ou le limoncello spritz restent dans le même registre d’agrume doux.

Quel prosecco — et par quoi le remplacer ?

Un prosecco brut, pas un extra-dry. Le vocabulaire italien piège tout le monde : dans l’échelle des mousseux, « extra-dry » est plus sucré que « brut ». Or l’Aperol apporte déjà tout le sucre nécessaire. Avec un extra-dry, le verre devient sirupeux ; avec un brut, l’acidité du vin tient le sucre en respect.

Par quoi le remplacer : un crémant brut (Loire, Bourgogne, Alsace) ou un cava brut font parfaitement le travail, souvent pour moins cher. Ce qu’on évite, c’est le champagne : ses arômes de levure et sa finesse de bulle sont écrasés par 6 cl d’amer sucré, et tu paies trois fois le prix pour un résultat moins bon. Garde-le pour un kir royal ou un bellini, où le vin reste audible. Même logique pour un mimosa.

Sur la version sans alcool, une ligne suffit : il existe des apéritifs amers désalcoolisés et des mousseux sans alcool qui donnent un résultat honnête, détaillé sur la fiche spritz sans alcool.

Combien coûte un Aperol Spritz ?

Les chiffres, en ordre de grandeur et sans citer d’enseigne : une bouteille d’Aperol de 70 cl se situe autour de 13 à 16 € en grande surface, un prosecco DOC correct autour de 7 à 10 €. Sur cette base, un verre revient à environ 1,20 € d’Aperol + 0,95 € de prosecco, soit à peu près 2,20 € de produits — l’orange et l’eau gazeuse comptent pour quelques centimes.

En terrasse, le même verre est facturé 7 à 10 € selon la ville. L’écart n’a rien de scandaleux : il paie le service, le loyer et la licence, pas le contenu du verre. Mais il explique pourquoi ce cocktail est devenu le plus rentable des cartes d’été, et pourquoi il est partout. Une bouteille d’Aperol donne environ 11 verres ; une bouteille de prosecco, un peu plus de 8. Autrement dit, deux bouteilles couvrent 8 spritz complets pour environ 20 à 25 € de courses.

Les erreurs qui ruinent ton spritz

L’erreur La correction
Verser l’Aperol en premier Prosecco d’abord. L’Aperol est plus dense : versé dessus, il descend et mélange le verre tout seul. Dans l’autre sens, il reste au fond et il faut remuer — donc tuer les bulles.
Petits glaçons Gros cubes. Plus de surface d’échange = fonte rapide = spritz dilué à mi-verre.
Prosecco extra-dry Brut. L’extra-dry est plus sucré, et l’Aperol sucre déjà largement.
Verre à température ambiante Ballon passé 10 min au congélateur, ou rincé à l’eau glacée.
Remuer énergiquement Un demi-tour de cuillère. Au-delà, la bulle est morte et le cocktail devient plat.
Tranche d’orange fine et sèche 1 cm d’épaisseur, coupée dans la largeur, orange fraîche. Ce sont les huiles du zeste qui portent le nez.
Préparer les verres à l’avance Le spritz se monte au moment de servir. Cinq minutes d’avance et il n’y a plus de bulles.

Aperol Spritz pour 10 personnes

Le spritz ne se prépare pas en pichet : le pétillant retombe en quelques minutes. Ce qu’on fait à 10, c’est une mise en place, pas un batch. Tu alignes les verres, tu les remplis de glace, et tu montes les cocktails à la chaîne — l’opération prend trois minutes.

Ingrédient 1 verre 10 verres
Prosecco brut 9 cl 90 cl (1 bouteille et quart)
Aperol 6 cl 60 cl
Eau gazeuse 3 cl 30 cl
Orange 1 tranche 2 oranges
Gros glaçons 3-4 environ 1,5 kg de glace

Compte large sur la glace : c’est toujours elle qui manque. Pour calibrer bouteilles et glaçons selon ton nombre exact d’invités, le calculateur de punch fait le calcul, y compris pour un apéro mixte où tout le monde ne boit pas la même chose.

Combien ça titre, et combien ça pèse

Deux chiffres à poser noir sur blanc, calculés depuis les doses : 9 cl de prosecco à 11 % apportent 0,99 cl d’alcool pur, 6 cl d’Aperol à 11 % en apportent 0,66. Total : 1,65 cl d’alcool pur pour 18 cl de liquide, soit environ 9 % vol au moment du service — et plutôt 8 % une fois les glaçons partiellement fondus. C’est le degré d’un vin léger, servi dans un format qui se boit vite.

Côté calories, compte environ 155 kcal par verre, dont l’essentiel vient du sucre de l’Aperol. Ce sont des données factuelles : tu peux les recalculer avec tes propres doses via le calculateur de degré d’alcool et le calculateur de calories.

Variantes et cousins

Le spritz est une famille entière, pas une recette isolée : le principe « amer + mousseux + eau gazeuse » se décline à l’infini. Le Hugo remplace l’amer par du sirop de fleur de sureau et de la menthe — c’est le plus léger de tous. L’Italicus spritz joue la bergamote, le Cynar spritz l’artichaut et l’amertume végétale. Le Negroni sbagliato, lui, est un negroni où le mousseux remplace le gin.

Côté Aperol pur, deux détours qui marchent : l’Aperol tonic, plus sec parce que le tonic apporte du quinine et pas de sucre supplémentaire, et le tinto de verano, le cousin espagnol qui remplace tout par du vin rouge et de la limonade. Pour la vue d’ensemble et le tableau comparatif de toute la famille, tout est sur la fiche spritz.

D’où vient l’Aperol Spritz ?

L’Aperol naît à Padoue en 1919, créé par les frères Barbieri et présenté à la Foire internationale de Padoue. Le geste du spritz, lui, est bien plus ancien : sous l’occupation autrichienne de la Vénétie au XIXe siècle, les soldats trouvaient les vins locaux trop forts et demandaient qu’on les asperge d’eau — spritzen en allemand. Le mot est resté, le mélange s’est codifié, et l’amer s’y est ajouté au XXe siècle. L’union des deux, Aperol plus prosecco, ne devient un phénomène mondial que dans les années 2000-2010, après le rachat de la marque par le groupe Campari en 2003 et une campagne marketing d’une efficacité rare. Autrement dit : la recette est vénitienne, mais sa domination sur les terrasses européennes est récente et parfaitement organisée.

À boire aussi

Questions fréquentes

Quel est le bon dosage d'un Aperol Spritz ?

Le ratio 3-2-1 : 3 volumes de prosecco, 2 volumes d'Aperol, 1 volume d'eau gazeuse. Sur un verre ballon, cela donne 9 cl de prosecco, 6 cl d'Aperol et 3 cl d'eau gazeuse, soit 18 cl avant la glace. C'est la formule de la marque et celle retenue par l'IBA. Sur un plus petit verre, garde le même ratio en 6 / 4 / 2 cl.

Quel alcool y a-t-il dans l'Aperol et comment est-il fait ?

L'Aperol est un apéritif italien à 11 % vol, obtenu par infusion de plantes, de racines et d'écorces dans un alcool neutre sucré. La recette, secrète depuis 1919, repose notamment sur la rhubarbe, la gentiane, le quinquina et l'orange amère. Sa couleur orange vif provient de colorants, pas des agrumes.

Quelle différence entre Aperol et Campari ?

L'Aperol titre 11 % vol, il est très sucré, avec une amertume douce et fruitée. Le Campari titre 25 % vol selon les marchés, il est beaucoup moins sucré et son amertume est franche et persistante. Remplacer l'un par l'autre à dose égale fait passer un spritz d'environ 9 à 13 % vol et change complètement le profil du verre.

Combien coûte une bouteille d'Aperol ?

Une bouteille de 70 cl se situe autour de 13 à 16 € en grande surface selon les périodes. Elle donne environ 11 verres à 6 cl, soit à peu près 1,20 € d'Aperol par spritz. Avec le prosecco, un Aperol Spritz maison revient autour de 2,20 € de produits, contre 7 à 10 € en terrasse.

Par quoi remplacer le prosecco ?

Un crémant brut (Loire, Bourgogne, Alsace) ou un cava brut, qui donnent un résultat équivalent et souvent moins cher. Prends un brut plutôt qu'un extra-dry : dans le vocabulaire des mousseux, l'extra-dry est plus sucré, et l'Aperol apporte déjà tout le sucre. Le champagne est un mauvais choix ici : ses arômes sont écrasés par l'amer.

Par quoi remplacer l'Aperol ?

Par un autre amer italien du même registre : le Fiero pour rester sur l'orange, le limoncello pour un profil citronné, l'Italicus pour la bergamote, le Cynar ou le Campari pour un résultat nettement plus sec et plus amer. Attention au degré : le Campari titre plus du double de l'Aperol, le cocktail change de catégorie.

Quel est le degré d'un Aperol Spritz ?

Environ 9 % vol au moment du service : 9 cl de prosecco à 11 % apportent 0,99 cl d'alcool pur et 6 cl d'Aperol à 11 % en apportent 0,66, soit 1,65 cl pour 18 cl de liquide. Une fois la glace partiellement fondue, le verre descend autour de 8 % vol.

Combien de calories dans un Aperol Spritz ?

Environ 155 kcal par verre pour la recette 9 / 6 / 3. L'essentiel vient du sucre de l'Aperol, qui est un amer très sucré, le reste du prosecco. L'eau gazeuse et la tranche d'orange n'apportent rien. C'est une donnée factuelle, à recalculer selon tes doses avec le calculateur de calories du site.

L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. À consommer avec modération. La vente d'alcool aux mineurs est interdite.

Rédigé et vérifié par l'équipe du Barman Vous Déteste — mis à jour le 4 août 2026.

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